Kada je u pitanju učenje izazivanja lucidnih snova, postoji mnogo metoda, a ovdje ćemo vam pokazati 9 najboljih. Jeste li spremni?
Neke od ovih metoda za izazivanje lucidnog sna vam se mogu učiniti pomalo čudne, ali znate šta?
One provjereno rade.
Daćemo vam najvažniju indukcijsku metodu lucidnog sna, zato se usredotočite.
- Eksplozivno jednostavne provjere stvarnosti
Ako ste naučili išta o lucidnim snovima, onda ste vjerovatno upoznati sa provjerama stvarnosti, ali evo za one koji nisu…
Provjera stvarnosti je kada zaustavite hrčkov točak svog uma na samo mali trenutak i iskreno se zapitate da li ste budni ili sanjate.
Prava provjera stvarnosti zahtijeva da se zaustavite, iskreno se zapitate da li sanjate, a zatim izvršite određenu radnju koja će potvrditi da li sanjate ili ne.
Morate obavljati te provjere stvarnosti tokom dana.
Jedan od boljih načina je da začepite svoj nos i pokušate disati. U snu ćete moći disati, dok na javi, naravno nećete moći. Međutim, ova provjera radi u 80 – 85 % slučajeva.
Mi znamo metodu koja će raditi u 100 % slučajeva, kada se radi o majstorstvu lucidnog sanjanja. Takođe ćemo vam predstaviti tačan korak po korak proces obavljanja odgovarajuće provjere stvarnosti, koja vam može sačuvati mjesece izgubljenog truda.
Na žalost, većina ljudi odrađuje pogrešno provjeru stvarnosti, što znači da njihov napredak teče vrlo sporo.
Kada često radite provjere stvarnosti tokom dana, počećete ih raditi u svojim snovima. To će zauzvrat izazvati lucidne snove, jer će vam vaša provjera pokazati da li sanjate.
-
Trijumfalne tvrdnje koje će prodrmati vaš svijet
Prije nego što zaspete noću i prvi trenutak buđenja ujutro su dva ključna perioda za učenje kako potaknuti lucidne snove.
Prije nego što zaspite, morate fokusirati sve svoje namjere na jednu izjavu: “Slijedeći put kad budem sanjao – la, shvatiću da sanjam.
Ponavljajte ovo dok padate u san. Pobrinite se da to bude zadnja misao dok zaranjate u san.
Da bi ovo uspjelo, to zapravo morate osjetiti. Ako to samo ponavljate mehanički, onda to govori vašoj podsvijesti da u stvari niste zainteresovani za lucidne snove.
Osjećajte i mislite na tu tvrdnju dok padate u san.
-
Stereo ritmovi, vaš način za izazivanje lucidnih snova
Još uvijek relativna tehnologija, stereo ritmovi vam omogućavaju da izazovete lucidne snove zvukom.
Oni rade na principu prenošenja vašeg mozga u prave frekvencije za izazivanje lucidnih snova. Jedna frekvencija se čuje u desnom uhu, druga u lijevom. Vaš mozak prepoznaje razliku ovih frekvencija i prenosi se u to.
Dakle, ako želimo da zahvatimo mozak na frekvenciji od 7 herca, onda bismo mogli čuti 300 u lijevom i 307 u desnom uhu.
Korištenjem više frekvencija, možete odvesti svoj mozak u pravo stanje izazivanja lucidnog sna. To je prilično super stvar.
-
Nauka o popodnevnom drijemežu
Odspavati popodne??
Ozbiljno?
To ne može biti tako jednostavno, zar ne?
Ispostavlja se da naš normalni bioritam spavanja čini prirodnim popodnevno spavanje kao dio našeg dana.
Kakva skrivena moć leži u popodnevnom spavanju? Možemo na vrlo učinkovit način iskoristiti ovaj prirodni bioritam da izazovemo lucidne snove.
Tokom drijemanja, idemo, normalno, ravno u REM fazu sna, gdje se dešava većina “priča iz snova”. Ključ je u tome što ne moramo proći kroz duboki san da bismo ušli u REM stanje.
Možemo ravno ući u njega.
Šta mislite da je lakše kada pokušavate održavati svjesnost?
1. Prolaziti kroz stanje slično komi prije početka sanjanja
2. Ići pravo iz budnog u stanje sna
Očigledno je tačna 2. tvrdnja.
Ljudi nemaju mnogo uspjeha u zadržavanju svoje svjesnosti u komi, a to je upravo izazov u pokušavanju zadržavanja svjesnosti dok prolazite kroz duboki san.
Ovo je napredna praksa i ona kojoj treba težiti, ali za sad smo uglavnom fokusirani na to kako da se probudimo unutar našeg sna. Duboki san će doći kasnije.
-
Magični uređaji za lucidno sanjanje koji bi radili posao za vas?
Uređaji za lucidno sanjanje pokušavaju izazvati lucidne snove slanjem signala sanjaru, dok se nalalzi u snu.
Sanjar bi trebao prepoznati signal koji dolazi kroz san i onda shvatiti da sanja.
Najučestaliji uređaj je maska koja detektuje REM san, a zatim pali svjetla na vaše kapke. Ta svjetla bi trebala proći u vaše snove.
Kada vidite svjetlo u svom snu, trebali biste shvatiti da sanjate.
To je zato što to često nije tako lako kao što zvuči.
Zapravo ćete morati proći kroz sličan proces, ako naučite kako da doživite lucidni san bez ijednog ovakvog uređaja.
Tu još treba postojati okidač, signal. Još uvijek morate prepoznati taj signal i iz tog prepoznavanja shvatiti da li sanjate.
Uređaji za lucidno sanjanje pomažu sa prvim dijelom, signalom, ali drugi dio i dalje ostaje vaš posao.
-
Suplementi… lukav put
Obično se ljudima oprezno preporučuje uzimanje suplemenata koji izazivaju lucidne snove.
Prvo se moraju uzeti svi medicinski aspekti u obzir i to je nešto što svako mora istražiti i razgovarati sa svojim doktorom o tome.
Ne može se poreći da postoje suplementi koji se mogu koristiti za izazivanje lucidnog sna.
Najbolji koje možemo naći su Calea Zacatechichi i Galanatamin.
Calea Zacatechichi je takođe poznata kao “afrička biljka snova” i korištena je od strane afričkih šamana da istražuju svijet snova.
To vam može omogućiti VRLO intenzivne snove, tako da budite sigurni da ste spremni uzeti to prije spavanja.
Galantamin je ekstrakt iz biljke porodice ljiljana i takođe je veoma moćan način za poticanje lucidnih snova.
Za razliku od Caleae, galantamin je ekstrakt, a ne biljka.
Koristite svoj zdrav razum prilikom eksperimentisanja sa tim.
-
Čudesna i misteriozna moć meditacije
Meditacija omogućuje da radite svjesnije sa raznim stanjima svijesti, koje je moguće da doživi ljudsko biće.
Normalno, naša svijest je ograničena, tako da je i maleno stanje svjesnosti, ali kada istražujemo meditaciju i lucidni san, proširujemo našu svijest i potičemo da uključi druga normalna, ali suptilna stanja.
Dobar primjer je sposobnost našeg oka da vidi samo “vidljivi spektar”. To se zove vidljivi spektar ne zato što se ništa ne može vidjeti izvan tog raspona, nego zato što samo ljudske oči to ne vide.
Pčele i drugi insekti imaju sposobnost da osjete frekvencije izvan vidljivog spektra.
Meditacija proširuje našu sposobnost da budemo svjesni u stanjima svijesti koje su inače izvan osjetilnog spektra.
-
Hipnotički trikovi uma
Jedan vrlo sjajan način da se potaknu lucidni snovi dolazi kroz prekrasnu umjetnost hipnoze.
Budući da moramo aktivirati dio naše podsvijesti da se sjeti da sanjamo, dok smo u snu, moramo raditi na našoj podsvijesti.
Ima li boljeg načina za rad na podsvijesti, nego kroz hipnozu?
Možete usaditi afirmaciju u svojoj podsvijesti, koja će procvjetati kada ste u snu, na taj način izazivajući lucidni san.
-
Bestidna želja za zapanjujućim iskustvom
Poklonite se najvažnijem načinu poticanja lucidnih snove.
Bez ovoga, ostale metode ili neće funkcionisati ili neće funkcionisati dobro.
Morate to da želite.
To ne može biti nešto što bi samo bilo lijepo imati. Takav stav ne funkcioniše.
Kada igrate ovu igru, morate to zaista željeti.
Ako imate bestidnu čežnju da doživite lucidno sanjanje, uspjećete.
Ako još nemate tu želju, onda je dobro mjesto za početak da pročitate o prednostima lucidnog sanjanja.
Ako imate jaku želju, onda ste na pravom putu. Otkrili ste tajnu.
Sada kada znate tajnu… djelujte!
Idite i sanjajte!